تعاني الكثير من الفتيات و السيدات من جفاف الشعر أو تعرضه للكثير من التغيرات على وجه خاص خلال فصل الشتاء، لذلك تحتاج دائمًا إلى روتين يحمي شعرك من التلف و يمنحه العاية اللازمة .
حيث أن العناية الصحية بروتين و نظام معتدل عن طريق مجموعة من الطرق البسيطة تجعل شعرك لامعًا و صحيًا، كما أنه يمنعه من الإصابة بالجفاف أو تكون طبقة قشرية في فروة الرأس .
إليكِ مجموعة من الطرق و النصائح عن طريق روتين معين و نظام صحي يمنح لشعرك القوة و العناية خلال فصل الشتاء و الأيام الباردة للحفاظ عليه .
روتين الشعر الصحي في فصل الشتاء
تتسبب انخفاض درجات الحرارة و التغير في الرطوبة بالطقس في العديد من التأثيرات السلبية على شعرك، و هذا هو الوقت المثالي لتمنحيه مزيدًا من العناية و التدليل .
مع التعامل بلطف و فعالية مع فروة الرأس على حد سواء، لتبدأي بها العام الجديد، حيث لابد أن تقومين بتغيير روتين العناية إلى الأفضل في بداية عام جديد من أجل جمال شعرك و صحته .
لذا لابد أن تمتنعين عن استخدام الحرارة الناتجة عن أجهزة تجفيف الشعر و التي من الممكن أن تسبب التلف حتى بالرغم من استخدام أفضل الأجهزة و الأدوات، لذلك عليك أن تحرصي على استخدام المنتجات الصحيحة لحمايته بفعالية و لطف من ضرر الحرارة .
إصلاح الشعر
لذا خبراء التجميل و التصفيف ينصحون بإستخدام كيراتين بخاخ الإصلاح و الحماية من الحرارة .
و أيضًا شامبو إصلاح الشعر مع قناع العناية الفائقة لإصلاحه، و يمكن اقتناء تلك المجموعة من الخارج بسهولة .
مع استخدام المواد التي تعمل على إعادة بناء الشعر و تقويته و منحه النعومة الفائقة التي تتغلغل في كل طبقاته ليبدو بإطلالة رائعة .
كما يفضل خبراء التصفيف أيضًا استخدام المواد التي تحتوي على المستخلصات النباتية الغنية بمضادات الأكسدة مثل حمض الهيالورونيك، و فاكهة الجريب، و العناصر المغذية فائقة الجودة للترطيب بعمق .
و منحه الكثافة و الحجم الغني .
مع حمايته من التأثير الضار للموجات فوق البنفسجية من خلال المنقيات الطبيعية التي تحمي الشعر من أضرار الحرارة المؤكسدة .
اقرأ أيضًا : خلطات طبيعية للعناية بالبشرة و الشعر في المنزل
أما اذا كنتي تعانين من فروة الرأس غير المتوازنة أو الجافة أو الدهنية أو التي تعاني من الحكة و التهيج، و تسعين إلى الترطيب و تقليل التقصف و الضعف بشكل عام .
ينصح بأن تقومي بالآتي :
1 – ابدأي بالشامبو المرطب، لترطيب و تجديد الشعر الجاف و الضعيف و المعالج .
2 – استخدمي زيت مخصص لفروة الرأس للتنقية وتوازن فروة الرأس .
و إزالة الشوائب مثل ( بقايا منتجات التصفيف، و الزيوت المتراكمة و الأوساخ ) .
طرق للوقاية من جفاف الشعر فى الشتاء
تعانى فروة الرأس فى فصل الشتاء من الجفاف .
لذا نأتى لكم اليوم بمجموعة من الخدع و النصائح للوقاية من هذا الجفاف فى الطقس البارد .
فقط إتبعى الطرق الآتية للحصول على شعر رائع :
1- التدليك بالزيت الساخن
الزيت الساخن من العلاجات الأساسية لإستعادة ترطيب فروة الرأس و حمايتها من الجفاف و التقشر.
فقط استخدمي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند الدافئ لتدليك فروة الرأس جيداً مرتين أو 3 مرات أسبوعياً لضمان حماية فروة الرأس من الجفاف .
فهو يمد الجذور بالعناصر المغذية و الترطيب اللازم .
2- الحد من الغسيل
الإفراط في الغسيل قد يتسبب في انتزاع الرطوبة الطبيعية من فروة رأسك، مما يؤدي لظهور قشرة الرأس و الحكة.
كما يؤكد خبراء العناية و أشهر المصففين في العالم أن شعر المرأة لا يحتاج للغسيل لأكثر من مرتين أو 3 مرات على الأكثر خلال الأسبوع .
اقرأ أيضًا : تسريحات شعر عصرية مستوحاة من سميرة سعيد
3- تجنب استخدام الأدوات الحرارية
أدوات التصفيف الحرارية، كمكواة الحرارة أو مجفف الشعر، تتركه بمظهر جاف و باهت، كما تنتزع العناصر المرطبة من فروة الرأس.
لحماية فروة رأسك من التلف، احرصي على تقليل عدد مرات استخدام تلك الأدوات خاصةً خلال الشتاء .
4- ماسكات الترطيب العميق
ماسكات الترطيب العميق من أفضل الطرق للعناية بفروة الرأس خلال الطقس البارد.
حيث أنها تساعد على إمداد فروة الرأس و الشعر بالترطيب اللازم.
يمكنكِ إما تحضيرها في المنزل، باستخدام المكونات الطبيعية، أو من خلال زيارة صالونات التجميل .
5- استخدام المستحضرات العشبية
على الرغم من توافر مستحضرات العناية بالشعر من الماركات المختلفة، إلا أن المنتجات الطبيعية و العشبية هي الأفضل لحمايته و فروة الرأس من التلف.
فهي خالية تماماً من أي عناصر كيماوية التي تسبب انتزاع الترطيب الداخلي.
كما تساعد على تغذية الجذور و التصدي للعوامل الخارجية .
6- خل التفاح لشطف الشعر
يتميز خل التفاح بخواصه المضادة للبكتيريا و الفطريات، مما يساعد على الوقاية من ظهور قشرة الرأس.
كما يعيد إلى شعرك لمعانه الطبيعي بسهولة.
تضاف ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء البارد.
يستخدم الخليط الناتج لشطفه بعد استخدام الشامبو .