هل تحافظين على روتين العناية بالبشرة اليومي؟ سواء كنت من المهتمين بهذا المجال أو من المبتدئين، فلا شك أنك سمعت عن فوائد سيروم فيتامين سي وكونه جزء أساسي من روتين البشرة.
الكثير من خبراء مجال العناية بالبشرة يعتقدون أن هذا السيروم هو مفتاح الحصول على بشرة شابة، ويثقون في كونه من أفضل أدوات محاربة الشيخوخة.
ولكن هل هذا الرأي صحيح أم به بعض المبالغة؟ تعرفي معنا على فوائد فيتامين سي لبشرتك ودوره في تجديد شباب الجلد.
ما هي فوائد فيتامين سي للصحة العامة؟
عندما تتعرض أجسامنا للعوامل البيئية وتقوم بعمليات التمثيل الغذائي ينتج عن ذلك مركبات ضارة تسمى الجذور الحرة أو الشوارد الحرة.
تقوم هذه المركبات بإتلاف الخلايا بالتدريج وتسبب حالة من الإجهاد التأكسدي الذي يؤدي إلى الالتهاب المزمن بمرور الوقت.
لحسن الحظ، تقوم مضادات الأكسدة بمكافحة هذه الأضرار. يعد فيتامين ج واحدا من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعزز المناعة.
تعرف على فوائد فيتامين ج للجسم والصحة العامة.
كما أنه من السهل إضافة الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج إلى نظامك الغذائي والتلذذ بتناولها، وأيضا استخدامه موضعيا على البشرة لمنح الجلد فوائد لا تحصى.
ولكن هل تعتقدين أن عليك وضع شرائح الليمون أو البرتقال على بشرتك؟
مع الأسف، ذلك لن يكون فعالا وحتى غير آمن للبشرة. لذلك، يعد سيروم فيتامين سي أكثر فعالية وأمانا وفائدة لبشرتك.
فوائد سيروم فيتامين سي للبشرة
هل تعرفين ما نوع بشرتك؟ تعرفي عليه في خطوة واحدة في هذا الفيديو.
ولكن حتى إذا كنت لا تعرفين ما هو نوع بشرتك، فهذا السيروم مناسب لجميع أنواع البشرة. كما أنه يتميز بأنه سهل الامتصاص وآمن إلى حد كبير.
يقدم سيروم فيتامين سي فوائد عديدة لبشرتك، وتشمل:
ترطيب البشرة
تساعد مشتقات فيتامين ج على العناية بالبشرة، كما أنها تعمل على الحفاظ على رطوبة الجلد الطبيعية وتمنع جفاف البشرة.
يعمل السيروم على تقليل فقدان الماء عبر خلايا الجلد، مما يحمي البشرة من الجفاف ويمنحها مظهرا أكثر نضارة وصحة.
ولأنه سهل الامتصاص، فهو مناسب للبشرة الدهنية ويساعد على ترطيبها دون أن يترك آثارا دهنية غير مرغوب فيها.
بشرتك دهنية؟ يمكنك التعرف على روتين العناية بالبشرة الدهنية.
سيروم فيتامين سي لتفتيح البشرة
هل تعانين من وجود بعد التصبغات أو آثار التعرض لأشعة الشمس؟ أيا كان سبب البقع الداكنة، مصل فيتامين سي سيساعد في حل هذه المشكلة.
يعمل المصل على جعل سطح الجلد أكثر نعومة وتوهجا، كما أنه يساعد في توحيد لون البشرة وعلاج مشكلة تصبغات الجلد.
تظهر البقع الداكنة أو التصبغات عندما نتعرض لأشعة الشمس دون استخدام كريمات الوقاية من الشمس. كما أنها تظهر مع تقدم العمر أيضا.
إذا كنت تعانين من حب الشباب، فقد تسبب آثار الحبوب أو البثور ندبات داكنة على سطح الجلد.
كما أن النساء في فترة الحمل هن عرضة لظهور تصبغات البشرة والتي تعرف بالكلف.
ترتبط البقع الداكنة بزيادة إفراز صبغة الميلانين التي تمنح الجلد لونه المميز. ولحل هذه المشكلة، يعمل فيتامين سي على الحد من زيادة إنتاج الميلانين، مما يساعد في مكافحة فرط التصبغ والبقع الداكنة، ويمنحك بشرة ذات لون طبيعي موحد.
سيروم فيتامين سي يخلصك من هالات العين
يساعد فيتامين ج على علاج مشكلة الهالات حول العينين.
ربما يكون ذلك بسبب أنه يقوم بترطيب هذه المنطقة بشكل عميق، كما أنه يلطف الخطوط الدقيقة التي تظهر مع تقدم العمر أو تعبيرات الوجه.
عادة ما يكون الجلد في المنطقة المحيطة بالعين أكثر رقة من غيرها من المناطق، مما يجعل الأوعية الدموية أو الاحمرار أكثر عرضة للظهور.
كما أنه في كثير من الحالات، تكون هالات العين أكثر دكنة من المنطقة المحيطة بها.
ولأن السيروم يساعد على توحيد لون البشرة ويقلل من احمرار الجلد، فهو يجعل الهالات أقل ظهورا.
سيروم فيتامين سي يحفز إنتاج الكولاجين
هل تخافين من اقتراب منتصف العمر وظهور علامات تقدم العمر على بشرتك؟ الحل بين يديك الآن.
يساعد مصل فيتامين ج على تنشيط إنتاج الكولاجين من الجسم، وبذلك يمنحك بشرة أكثر شبابا ويعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
الكولاجين هو واحد من المكونات الأساسية لطبقة الجلد، وهو بروتين ينتجه الجسم بشكل طبيعي ويعمل على زيادة مرونة الجلد ويمنحه الثبات والملمس الصحي.
ولكن كلما تقدم بنا العمر، يبدأ الجسم في إنتاج الكولاجين بكمية أقل. لذلك تبدأ علامات تقدم العمر في الظهور، مثل التجاعيد وترهل الجلد والخطوط الدقيقة.
استخدمي السيروم يوميا على وجهك ورقبتك حتى تتغلبي على هذه العلامات، كما أنه يعمل على شد الجلد ويحميه من الترهل والضعف.
علاج الحروق والتهابات الجلد
فيتامين سي هو علاج معترف به لعدد كبير من حالات التهاب الجلد المرضية.
يرجع ذلك إلى خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب، كما أنه يحمي الجلد من التلف الذي يحدث بسبب الإجهاد التأكسدي والتعرض لأشعة الشمس.
يقلل السيروم من احمرار الجلد والتهابه، كما يعمل على تجديد خلايا الجلد وتحفيز إنتاج خلايا صحية، لذلك فهو يحفز التئام الجروح وعلاج حروق الشمس.
ولكن تذكري أنه لا يعد بديلا لكريمات الحماية من الشمس، حتى أنه قد يزيد من حساسية بشرتك للشمس قليلا لذلك ينصح بوضعه في المساء أو استخدام واقي الشمس مع سيروم فيتامين سي.
متى ينبغي عليك وضع سيروم فيتامين سي؟
نسمع الكثير من النصائح المتضاربة حول الوقت المناسب لوضع مصل فيتامين ج. فالبعض يزعم أنه ينبغي وضعه في المساء فقط، بينما يدعي البعض أنه مناسب لأي وقت.
في الواقع، السيروم مناسب فعلا للاستخدام في الصباح والمساء، ولكن لأنه يزيد من حساسية الجلد للشمس قليلا، لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس بعد وضعه إلا مع استخدام واقي الشمس.
استخدمي المصل مرة أو مرتين يوميا صباحا ومساءا بانتظام، حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة سريعا.
ولكن قبل البدء باستخدامه بانتظام، ننصحك بتجربته أولا في منطقة صغيرة غير ظاهرة من الجلد، وانتظري لمدة 24 ساعة لمراقبة ظهور أي آثار جانبية مثل احمرار الجلد أو الطفح الجلدي.
إذا لم يظهر جلدك أي رد فعل تحسسي، يمكنك استخدام سيروم فيتامين سي على وجهك بأمان.
نظفي بشرتك جيدا وجففيها بلطف، ثم ضعي السيروم والمرطب الخاص بك.
عادة ما يأتي السيروم في زجاجة داكنة أو معتمة، ذلك لأنه عرضة للتأكسد عند التعرض للضوء. ستلاحظين أن لونه قد تغير أو أصبح داكنا قليلا.
هذا لا يعني أنه قد فسد، ولكن ربما قد يكون أقل فاعلية.
وكغيره من مستحضرات العناية بالبشرة، ننصحك بشراء المصل من نوعية موثوقة ومختبرة من المتخصصين حتى لا يضر ببشرتك.